Pourquoi faire une thérapie ?

Cette thérapie appelée dite « active » s’adresse aux personnes qui ressentent une souffrance dans leur quotidien. Souffrance qui semble parfois avoir toujours été là. Que ce soit au sein de leur famille, leur couple, leur travail, leurs études, comment sortir de ce mal être, comprendre d’où vient cette souffrance ?

Cette quête nécessite une recherche active vers l’origine de ce mal qui nous empêche d’être celui ou celle que l’on est vraiment au fond de soi, pour apprendre de nos conflits psychiques qui viennent freiner notre développement.

Alors ? La thérapie est elle ce qu’on nous vend à chaque coin de rue, une panacée dont il est si simple de sortir avec une recette miracle ou d’un coup de baguette magique, ou bien plutôt un chemin dans lequel on s’engage pour remettre en question tout ce à quoi l’on tient pour le regarder autrement. C’est accepter d’affronter ses peurs, ses colères, ce qui nous semble des injustices de la vie, avant de pouvoir entrevoir un autre possible.

Dans tous les cas, c’est une action que l’on décide d’entreprendre vers soi et qui va entrainer des modifications pour soi mais aussi entre soi et l’autre, les autres qui nous entourent.